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Cuidando da Saúde com Alimentação Consciente

Publicado em 03/04/2025

No dia (2) de abril de 2025, realizamos um encontro importante na Linha Biriva, com um grupo de pessoas que convivem com hipertensão e diabetes. A nutricionista Gabriely Haefliger e a médica Heloísa compartilharam informações valiosas sobre como a alimentação pode desempenhar um papel fundamental na melhoria da saúde e da qualidade de vida dos participantes.

A principal mensagem do evento foi a de que o consumo excessivo de sal pode ser prejudicial à saúde, especialmente para aqueles que sofrem de hipertensão e diabetes. É fundamental reduzir a ingestão de sal e priorizar alimentos frescos e nutritivos, que contribuem para o equilíbrio do organismo.

Cuidar da alimentação é um passo essencial para viver com mais saúde e disposição, promovendo o bem-estar e prevenindo complicações relacionadas a doenças crônicas.

 

Agradecemos a todos os participantes e reforçamos a importância de adotar hábitos alimentares saudáveis para uma vida mais longa e plena.